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つきみ野・鷺沼・山梨・出張でロミロミ・アクセスバーズ・アクセスフェイスリフト・瞑想で緩む　脳疲労・リラックスされたい方へ　緩む　セラピー＆コーチング

therapy & coaching imacoco 「緩む」を専門としたセラピーとコーチング

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therapy＆coaching imacoco(イマココ)

活動エリア：
神奈川県・東京都・山梨県
TEL 090-1469-2180
※営業・勧誘はご遠慮ください

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\\アクセスコンシャスネスギフレシ会 \\アクセスコンシャスネスギフレシ会// 今月は２回目のギフレシ会開催！ 昨日大磯でグローバルアクセスフェイスリフトのクラスがあり、帰りにシラス、湘南ゴールド、スティックセニョールを購入！ 軽食は黒米にシラス丼です^ ^ 寒かったのでホットマット付きのベッドはまるで岩盤浴！ 今回は新しいエナジーのアクセスフェイスリフトとボディメインのギフレシになりました！ これもいいですね！ # 次回は4月開催。 日程は来週大分でファンデーションクラスを受けるので、その後またエナジー確認して日程決めます！ #つきみ野 #アクセスバーズ #アクセスコンシャスネス #ギフレシ会 #リラックスしたい人におすすめ #カラダにスペースをつくる
今日は初めてのおうちギフレシ会でした。 ギフレシ会とはアクセスバーズやフェイスリフトなどの講座を受講された方のセッション交換会です^ ^ 今日は集まるべくして 集まるメンバー！ 本当に緩々！ 笑う！ コーヒーもハンドドリップで楽しむ！ このクッションは？ これはどこのお菓子？ いろんな情報交換も！！ そしてアクセスコンシャスネスをどんな感じで日常実践しているかお話ししたり。 ランチも喜んでいただき嬉しかったぁ^ ^ 次回は 3月18日(土) 11:00-17:00 まだ残1名です！！ お申込みはDMで^ ^ #アクセスバーズ #アクセスフェイスリフト #アクセスコンシャスネス®︎ #大和市つきみ野 #ギフレシ会 #まったりスッキリ
【残席1名ずつ！神奈川県大和市おうちギフレシ会】 あとお一人ずつ・・・緩っと参加いかがですか？ 初めましての方も、お久しぶりの方もウエルカムです。 昭和感たっぷりの我が家です。 玄関で北海道の熊もお待ちしてます♪ 両日開催時間が異なりますのでご注意ください。 ■日　時　 　3月16日（木）10:00-16:00 　3月18日（土）11:00-17:00 ■場　所　神奈川県大和市つきみ野 東急田園都市線つきみ野駅徒歩4分 駐車スペース１台あります。 詳細はお申し込み後お伝えします。 ■持ち物　チャート ■参加費　２,000円 バーズ、フェイス、ボディ少々。 お茶菓子・軽食・飲み物を用意しますが、ご自身で食べたいものがありましたらご自由にお持ち下さい。 お申し込みはDMでお待ちしてます。 #アクセスバーズ #アクセスバーズギフレシ会 #大和市 #つきみ野 #脳の断捨離 #頭の中スッキリ
今日は3年ぶりの武術太極拳フェスティバル！ たくさんの団体が表演！ 私たちは190名で子どもたちが海賊の格好をして剣やカンフー、私たちは「花は咲く」で24式自選表演。 参加者の年齢差もしかして70歳以上？？これってすごいね！ ゆったり ひとつひとつ 丁寧に みんなで合わせることに集中していたら緩んでいる余裕があまりなくて、あっという間に終わってしまいました！ 大和市って東名高速に乗ると見たことありません？？ 「７０歳代を高齢者と言わない都市」宣言してるんです^ ^ いやはや みんな若いですよ！！ この中でも私でもまだ若いと言われてしまいます^ ^ 太極拳は本当に年齢問わず楽しめます。 ありがたいことに年齢を超えた友情の輪が広がります。 楽しみ方もみんなそれぞれ。 私もまさかこんなにハマるとは思っていませんでした。 身体が硬いのでそんなに足も上がらないし、低くも下がれないけれど、私が今できる太極拳をしてます。 それは緩むを意識すること。 繋がるを意識すること、 自分とも目の前の敵とも。 丁寧に動くこと。 リラックス。 そして私の太極拳を見てくださる方が一緒にリラックスしてくださるといいなぁ。 ついつい何かを成し遂げたい時チカラが入るもの。 そんな時こそ リラックス！ チカラが入っている時に サイコーのパフォーマンス できます？？ リラックスする！ 私はこれがずっとできなくてね。 ついつい急いでしまう。 チカラなんとかしようとする。 そうではなくて 何もしないで 成し遂げる それを太極拳から たくさん受け取ってます。 フェスティバルが終わったので、これからは剣の練習！ まだまだ続く！ #taichi #wushu #緩む #ファンソン #リラックス #relax #universe
【どっちがいい？】 富士山・・・見 【どっちがいい？】 富士山・・・見えます？ 私が自分の目で見た時、とても大きく美しい富士山でした。 これを写真で収めておきたい・・・けれど、カメラで撮ってみるとそうでもない。 えええ？ 見える？？ かすかに見える。 私の目で見たものが正しい？ それともカメラで撮ったものが正しい？ うん。 どっちでもいいじゃん。 ついついどっちが正しくて、 どっちが間違っているとか、 良いとか悪いとか、 判断してしまうけれど、 結局は色々なわけで、 いろんなものの見方がある。 へー。 おもしろいねってね。 他にどんな風に見える？ 人によってまた違うかもしれないもんね。 そして また へー。 おもしろいね。 他にはどんな？？ そういやっているとどんどん広がるね。 そしてそうやっているうちに緩むね。 リラックスってこんなちょっとしたことでも創ることできるね。 毎月ゆるロミで平塚へいく途中姿を見せてくれる富士山。見るたびに力強さ、安定感、雄大さを受け取っています。 #緩む #リラックス #ものの見方 #富士山#ゆるロミ #気づき #広がる #受け取り上手になる
✨追加リクエスト開催✨ 3月16日（水）に加えて3月18日（土）も開催します！ 両日開催時間が異なりますのでご注意ください。 【神奈川県大和市自宅サロンギフレシ会】 初めましての方も、お久しぶりの方もウエルカムです。 ■日　時　3月18日（土）11:00-17:00 ■場　所　神奈川県大和市つきみ野 東急田園都市線つきみ野駅徒歩4分 駐車スペース１台あります。 詳細はお申し込み後お伝えします。 ■持ち物　チャート ■参加費　２,000円 バーズ、フェイス、ボディ少々。 お茶菓子・軽食・飲み物を用意しますが、ご自身で食べたいものがありましたらご自由にお持ち下さい。 お申し込みはメッセンジャーでお待ちしてます。 #accessbars #giftandreceive #アクセスバーズ #ギフレシ会 #大和市つきみ野 ＃アクセスバーズ講座 #脳の断捨離
【神奈川県大和市自宅サロンギフレシ会】 初めましての方も、 お久しぶりの方もウエルカムです。 ■日　時　3月16日（木） 　　　　　10:00-16:00 ■場　所　神奈川県大和市つきみ野 　　　　　東急田園都市線つきみ野駅 　　　　　徒歩4分 　　　　　駐車スペース１台あります。 　　　　　詳細はお申し込み後お伝えします。 ■持ち物　チャート ■参加費　２,000円 バーズ、フェイス、ボディ少々。 お茶菓子・軽食・飲み物を用意しますが、ご自身で食べたいものがありましたらご自由にお持ち下さい。 お申し込みはDMでお待ちしてます。 #アクセスバーズ #ギフレシ会 #大和市つきみ野 #リラックス #脳疲労 #脳の断捨離
久しぶりに上京^ ^ はじめてかな。 西武新宿線に乗ってみた。 すると、路線図が２つ電車の中にあってね。 はてはて？？ これどうなってるんだ？？ あれ？ どことどこが繋がってるんだ？ あれ？ どこに行くんだっけ？？ そんなこんな考えているうちに頭の中がパンパンになってきた。 いや、 ちょっと 待ってよ。 落ち着け。 リラックス。 深呼吸して。 頭の中 カラダの中 スペース確保！ だよねー。 全部わかる必要ないじゃん。 辿り着けばいいのよ。 そんな気づき。 この旅路で受け取るとはね。 実は今から向かっているところで参加する内容のためにこの気づきかと、、、知る。 ついつい 全部わかっておかないと ついつい 全体を把握しないと 完璧な私で いないといけないと とか やっちゃうよね。 やっちゃってもいいんだよ。 気づけば。 知ることができるならば。 こんな受け取りすること、 あっちこっちに あるんだよ。 だから たくさん 受け取ってね^ ^ #アクセスバーズ #アクセスコンシャスネス #気づき #全部把握しなくていい #混乱したら #リラックス #緩む #relax #accessconsciousness
つきみ野のセッションルームは１日ローズウィンドウのエナジーでいっぱいでした！ 綾さんによるローズウィンドウ祭り！ 綾さんにローズウィンドウのワークしてもらい、切って、貼って、飾って。 これもね、リラックスしているかどうかでまた出来上がりがかわります！ 結構リラックスしてましたね。 笑いも多くて。 素敵な小さなカメラマンがたくさん写真も撮ってくれました！ありがとう❤️ 窓も今までのローズウィンドウも飾ると華やかに！ 飾り方にまだまだ選択肢の可能性があったことに気づく。 素敵なお部屋になっところでロミロミそして、アクセスフェイスリフト！ このあとこのお部屋でなんとInstagram Liveに綾さん出演！ 目の前でLiveを観ている私^ ^ なんだかいいなぁ。 リラックスしているなぁ。 リラックスしてる？ リラックスしてたくさん受け取ってね^ ^
ロミロミは受けるのもいいのだけれど、自分でロミロミをするのもいい！ セルフロミロミをお伝えするときはいつも足のロミロミを基本に教えています。 私たちは首や肩や背中が凝っています。 だから首、肩、背中がほぐれるものを求めたがります。 やり方を教えてしまうと、 どうやったらほぐれるだろう？ どの角度で触れたらいいんだろう？ このくらいの圧でいいのかな？ こんな疑問が起こります。 ロミロミの真はあり方。 あり方から伝える時に、 いちばん適しているのが足。 そう私は感じています。 足ロミと言っても足をマッサージするのではないのです。 足ってどこからどこまで？？ 足ってカラダのいろんなところと繋がっているのね。 昆布になってみたり、足を上げてみたり、回してみたり、 スキップしたり・・・ この足はどんな風に私に触れてもらいたいのかな。 何を感じているのかな？ オイルを塗布するときも同じです。 手もオイルは温まっている？ どんな感じで塗布してもらいたい？ どんな感じで塗布したら、 ロミロミの大切なキーワードが伝わる？ オイルを塗布するときもロミロミの大切はキーワードを意識しながら足に触れていきます。 そう。意識すること。 でも、意識って切れちゃうことがあるんです。 そうなると、足への触れ方が雑になったりします。 おーーーい！そこに愛はあるんかい？？ ついついカラダの声とは違う声？の思う触れ方になってしまったりします。 いいんです。あっ！愛が・・・そこに気づけばいいんです。 足の指はどこからどこまで？ 使っている？固まっている？ オイルでほぐしていきましょう。 そうしているうちに冷たかった足の指先も温かくなり、カラダもポカポカしてくるのです。 今どんな感じ？ 今あなたのカラダはどうしたい？ あら不思議！ 足ロミしたら 首も 肩も 背中も軽い！！
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RSS miho｜緩んで「私」と繋がる！カラダの声を聴いて宇宙を創造

  • 「緩む」ってなんだろう？？ 2022年12月8日
  • 自分自身をクリアにして人を支援する力を高める 2022年10月27日
  • 内なる静けさを取り戻す 2022年2月24日
  • 流れのままに動いてみる 2021年12月13日
  • 集中力を高めることを試みての「気づき」 2021年9月25日

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